Yes!
Nu e träningen slut för idag och det blir knappt 12 timmars vila innan man ska sitta på cykeln igen;)
SKÖNT! Började ju dagen med 45 min Core, sen till stallet för å rida på em och nu har man kommit hem från 55 min spinning. Tråkigt bara att Pia inte kan köra terminen ut:/ Får hopas ditt knä läker fort! Och låt bli trapporna;)
Sen blir det vila hela helgen å sen kör vi vidare på måndag;)
Ska nog fixa en ny katerogit;) Hehe blir ju endel tränings inlägg här.
Men kan bara säga att det gett lite reultat iaf;) Är 5 cm smalare runt midjan!
Skönt att man äntligen känner att det hjälper. Nu blir det soffan och snart SOS Gute.
SKÖNT! Började ju dagen med 45 min Core, sen till stallet för å rida på em och nu har man kommit hem från 55 min spinning. Tråkigt bara att Pia inte kan köra terminen ut:/ Får hopas ditt knä läker fort! Och låt bli trapporna;)
Sen blir det vila hela helgen å sen kör vi vidare på måndag;)
Ska nog fixa en ny katerogit;) Hehe blir ju endel tränings inlägg här.
Men kan bara säga att det gett lite reultat iaf;) Är 5 cm smalare runt midjan!
Skönt att man äntligen känner att det hjälper. Nu blir det soffan och snart SOS Gute.
Kommentarer
Trackback