Det är vad jag funderat på idag.

Har testat LCHF och inte ett kilo ner:/ Känns så uppmuntrande. Eller inte:/ Så nu blir det träning istället. Har bokat in mig på 4 träningar denna veckan. Visst jag går inte heller upp i vikt. MEn det är så irriterande 5 kilo som vägrar släppa. Så nu blir det stenhård träning ett tag för å se om det hjälper.


Vekan blir så här:

Tisadag: Spinning 45 min
Onsdag: Vila
Torsdag: Core 45 min + Spinning 55 min
Fredag: Spinning 45 min
Söndag: Ev Spinning 55 min

Ska se om man inte kaan ta sig en promenad upp till TC å träna lite med John i stolen. Om han e snäll;)