-

Vad tycker ni om detta:

Måndag: Mamma/Barn 60 min

Tisdag: PowerWalk 45 min med vagn

Onsdag: PowerWalk 45 min med vagn

Torsdag: Spinning 55 min (Med pulsklocka)

Fredag: PowerWalk 45 min med vagn

Lördag: Vila

Söndag: Bosu/MRL 35 min

Och from Oktober blir det ridniong 5-6 dagar i veckan.

Någon som vill hänga på i "vikt kampen"??

För övrigt så gick spinningen kanon! Jobbigt å svettigt men så skönt å ha börjat träna nu! Har ont i röva men annars inget:)

Va ute på PowerWalk 45 min i morse. Med vagnen givetvis. Jobbigt å svettigt!!!

2009-08-21 @ 11:56:01 Allmänt Permalink

Kommentarer

Postat av: tina

jag är på

2009-08-21 @ 12:04:59
URL: http://kristinaronn.blogg.se/

Postat av: Malin

Bra;) Då får du boka på TC. De har ju prova-på-erbjudande nu;)

2009-08-21 @ 12:05:27
URL: http://maromer.blogg.se/

Trackback